İçindekiler
Egzama kaşıntılı, kırmızı, kuru ve tahriş olmuş cilde neden olan yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Sahip olduğunuz egzama türü, ne tür bir döküntü geliştirdiğinizi ve vücudunuzun neresinde oluştuğunu belirleyebilir.
Egzama aynı zamanda atopik dermatit olarak da adlandırılır. Tipik olarak bebeklik veya erken çocukluk döneminde başlar ve yetişkinliğe kadar devam edebilir. Ancak egzama her yaştan insanda ortaya çıkabilir.
Farklı egzama türlerinin fotoğraf örnekleri aşağıda gösterilmiştir. Egzamanın nedenleri, alevlenmelerin nasıl tedavi edileceği ve nasıl önleneceği de dahil olmak üzere egzama hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Egzama döküntülerine örnekler
Egzamaya ne sebep olur?
Egzamanın sebebi tam olarak anlaşılamamıştır. Ancak araştırmacılar, aşırı aktif bir bağışıklık sistemi tarafından tetiklendiğini düşünüyor.
Egzama, cildiniz bağışıklık sisteminizin aşırı tepki vermesine neden olan dış tahriş edici maddelere maruz kaldığında alevlenme eğilimindedir. Aşağıda alevlenmeler için yaygın tetikleyicileri listeledik.
Ek olarak, araştırmacılar egzamalı bazı kişilerin filaggrin (filament toplayıcı protein) adı verilen bir proteini yeterince üretmediğini bulmuşlardır. Bu protein cildinizin nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olmaktan sorumludur.
Egzama tetikleyicileri
Egzama alevlenmesi, ciltte bir veya daha fazla egzama belirtisi ortaya çıktığında gerçekleşir. Ulusal Sağlık Servisi’ne (NHS) göre, araştırmalar dış ve iç faktörlerin egzama alevlenmesine katkıda bulunabileceğini göstermiştir. Yaygın tetikleyiciler şunları içerir:
- temizleyici ve deterjanlarda bulunan kimyasallar veya koruyucular
- kokulu ürünler
- sigara dumanı
- polenler, küf, toz veya toz akarları gibi harici alerjenler
- sert kaşındırıcı malzemeler, yün gibi
- sentetik kumaşlar
- terleme
- sıcaklık değişiklikleri
- stres
- gıda alerjileri
- hayvan tüyleri
- üst solunum yolu enfeksiyonları
Egzama türleri nelerdir?
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi farklı egzama türü vardır:
| Egzama türü | İlişkili semptomlar |
| atopik dermatit | Atopik dermatit, genellikle kırmızı bir döküntü ile ortaya çıkan kuru, kaşıntılı cilde neden olur. En yaygın egzama türüdür. |
| kontakt dermatit | Kontakt dermatit, cildi tahriş eden veya alerjik reaksiyonu tetikleyen bir şeye maruz kalmaktan kaynaklanır. |
| dishidrotik dermatit | Dishidrotik dermatit parmakları, avuç içlerini ve ayak tabanlarını etkiler. Pul pul dökülen veya kırmızı, çatlak ve ağrılı hale gelen kaşıntılı, pullu cilt lekelerine neden olur. Bu durum kadınlarda daha yaygındır. |
| nummular dermatit | Nummular dermatit yuvarlak, kırmızı, çok kaşıntılı pullu yamalar şeklinde ortaya çıkar. Alt bacaklarda daha sık görülür ve genellikle ciltteki bir kırılmadan ve çok kuru cilt öyküsünden kaynaklanır. |
| staz dermatiti | Staz dermatiti tipik olarak alt bacaklarda görülür ve zayıf kan akışından kaynaklanır. |
Egzamanın belirtileri nelerdir?
Egzamanın ana belirtisi kaşıntılı, kuru, pürüzlü, pul pul, iltihaplı ve tahriş olmuş cilttir. Alevlenebilir, azalabilir ve sonra tekrar alevlenebilir.
Egzama her yerde görülebilir ancak genellikle kolları, dirsek içlerini, diz arkalarını, yanakları ve kafa derisini etkiler. Bulaşıcı değildir ve bazen yaşla birlikte daha az şiddetli hale gelir.
Diğer belirtiler şunlardır:
- yoğun kaşıntı
- kırmızı veya kahverengimsi gri lekeler
- çizildiğinde sıvı sızan küçük, kabarık şişlikler
- enfeksiyona işaret edebilen kurumuş sarımsı sızıntıdan oluşan kabuklu lekeler
- kalınlaşmış, pullu cilt
- ağrıyan veya çiğ hisseden cilt
Birçok kişi semptomlarının geceleri kötüleştiğini ve uyumayı zorlaştırdığını fark eder. Egzamayı kaşımak cildi daha da tahriş eder ve iltihaplandırır. Bu durum antibiyotiklerle tedavi edilmesi gereken enfeksiyonlara neden olabilir.
Bazen hafif egzama, tetikleyicilerden kaçınarak ve cildi nemli tutarak evde yönetilebilir. Ancak, semptomları yönetmek zorlaştığında veya kötüleştiğinde bir doktora görünmek en iyisidir. Aşağıdaki durumlarda tıbbi randevu almak iyi bir fikirdir:
- egzama reçetesiz tedavilere yanıt vermiyor
- semptomlar geceleri sizi uyutmuyor
- semptomlar günlük işleri tamamlamayı zorlaştırıyor
- cilt kabarıyor veya sıvı akıtıyor
- cilt soyuluyor
- cilt kalınlaşıyor veya pul pul oluyor
Egzama nasıl tedavi edilir?
Bir dermatolog, alerji uzmanı veya birinci basamak doktoru egzama için doğru tedaviyi belirlemenize yardımcı olabilir. Sizin için doğru tedavi egzamanızın türüne ve şiddetine bağlı olacaktır. Birden fazla tedaviyi birleştirmeyi yararlı bulabilirsiniz.
Seçenekler şunları içerir:
İlaçlar
Ağızdan alınan reçetesiz (OTC) antihistaminikler kaşıntıyı hafifletebilir. Histamin tarafından tetiklenen alerjik reaksiyonları bloke ederek çalışırlar. Bununla birlikte, uyuşukluğa neden olabilirler, bu nedenle onları uyanık olmanız gerekmediğinde almak en iyisidir.
Örnekler şunları içerir:
- setirizin (Zyrtec)
- difenhidramin (Benadryl)
- feksofenadin (Allegra)
- loratadin (Claritin)
Kortizon (steroid) kremleri ve merhemleri kaşıntı ve pullanmayı hafifletebilir. Ancak uzun süreli kullanımdan sonra aşağıdakiler de dahil olmak üzere yan etkileri olabilir:
- deride incelme
- tahriş
- renk değişikliği
Hidrokortizon gibi düşük etkili steroidler reçetesiz satılır ve hafif egzamanın tedavisine yardımcı olabilir. Orta veya şiddetli egzama için yüksek etkili steroidler bir doktor tarafından reçete edilebilir.
Topikal hidrokortizon işe yaramadığında bir doktor oral kortikosteroidler reçete edebilir, Bunlar kemik kaybı dahil ciddi yan etkilere neden olabilir.
Bir enfeksiyonu tedavi etmek için doktor topikal veya oral bir antibiyotik reçete edebilir.
İmmünosupresanlar, bağışıklık sisteminizin aşırı tepki vermesini önleyen reçeteli ilaçlardır. Bu egzamanın alevlenmesini önler. Yan etkileri arasında kanser, enfeksiyon, yüksek tansiyon ve böbrek hastalığı gelişme riskinin artması yer alır.
Terapiler
Işık terapisi veya fototerapi, egzamayı tetikleyen bağışıklık sistemi tepkilerini önlemeye yardımcı olmak için ultraviyole ışık veya güneş lambaları kullanır. Bir dizi tedavi gerektirir ve egzamayı azaltmaya veya temizlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca bakteriyel cilt enfeksiyonlarını da önleyebilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Stres semptomları tetikleyebilir veya daha kötü hale getirebilir. Stresi azaltmanın yolları şunları içerir:
- derin nefes egzersizleri yapmak
- yoga yapmak
- meditasyon yapmak
- rahatlatıcı müzik dinlemek
- iyi bir gece uykusuna öncelik vermek
Soğuk kompres, ılık veya sıcak bir banyoda 15 ila 20 dakika bekletmek gibi kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Alternatif tedaviler
Alternatif tedaviler egzama semptomlarını yatıştırmaya yardımcı olabilir. Potansiyel yan etkileri nedeniyle, bitkisel bir takviye kullanmadan veya bir egzersiz rutinine başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Popüler ev ilaçları şunları içerir:
- yeşil, siyah veya oolong çayı
- hindistan cevizi, ayçiçeği, hodan ve çuha çiçeği yağları
- akupunktur
- aromaterapi
- meditasyon, yoga, aşamalı kas gevşetme veya rehberli imgeleme gibi gevşeme teknikleri
Egzama nasıl teşhis edilir?
Egzamayı teşhis etmek için kullanılabilecek özel bir test yoktur. Genellikle bir doktor sizinle semptomlarınız hakkında konuşarak ve cildinizi inceleyerek durumu teşhis edebilir. Bazen, egzama tetikleyicilerini bulmaya yardımcı olmak için bir yama testi yapılabilir.
Yama testi, kontakt dermatit ile ilişkili cilt alerjileri gibi semptomları tetikleyen belirli alerjenleri saptayabilir
Yama testi sırasında, cilde yerleştirilen bir yamaya bir alerjen uygulanır. Alerjen sizin için bir tetikleyici ise cildiniz iltihaplanır ve tahriş olur.
Egzama için risk faktörleri nelerdir?
Egzama geliştirme riskinizi artırabilecek birkaç faktör vardır.
Egzama, astım veya saman nezlesi olan çocuklarda ve bu rahatsızlıkları 30 yaşından önce geliştiren yetişkinlerde daha yaygındır.
Ailesinde egzama olan kişilerin de bu hastalığa yakalanma riski daha yüksektir.
Egzamanın komplikasyonları nelerdir?
Egzama, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bazı komplikasyonlara yol açabilir:
- Uyku sorunları. Egzama uyku zorluğuna neden olabilir ve uyku hijyeninizi bozabilir.
- Cilt enfeksiyonları. Tekrarlanan kaşıma cildinizi enfeksiyonlara neden olabilecek bakteri ve virüslere açık bırakabilir.
- Astım ve saman nezlesi. Egzama, özellikle 12 yaşından küçük çocuklarda astım veya saman nezlesi gelişimine yol açabilir.
- Kalın ve pullu cilt. Kaşımak cildinizin zamanla sertleşmesine ve kalınlaşmasına neden olabilir.
- Ek egzama türleri. Genellikle, bir egzama türüne sahip olmak başka bir egzama türünün gelişme riskini artırabilir.
Egzama nasıl önlenir?
Egzamanın alevlenmesini önlemek için adımlar atabilirsiniz. Siz ve doktorunuz sizin için en iyi olabilecek bazı değişiklikleri tartışabilirsiniz.
Alevlenmeleri önlemek için yaygın adımlar şunları içerir:
- stresi azaltmak
- bilinen tetikleyicilerden kaçınmak
- cildi temiz tutmak
- duş veya banyo sürelerini 10 dakika veya daha aza indirmek
- çok sıcak duş veya banyo suyundan kaçınmak
- cildi nemli tutmak
- boya ve koku içermeyen çamaşırlar kullanmak, banyo ve makyaj ürünleri
- tüm reçeteleri belirtildiği şekilde almak
- cilt kaşıntısından kaçınmak
Egzama için görünüm nedir?
Egzamanın tedavisi yoktur, ancak doğru tedavilerle semptomları etkili bir şekilde yönetebilirsiniz. Tedavi, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçların bir kombinasyonunu içerebilir.
Bazı durumlarda egzama enfeksiyonlar, astım veya kötüleşen cilt gibi ek sağlık komplikasyonlarına neden olabilir. Neyse ki, doğru tedavileri bulmak komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.
Egzamayı yönetmekte zorlanıyorsanız veya belirtileriniz kötüleşiyorsa bir doktorla konuşun. Sizin için işe yarayan ve alevlenmelerinizi azaltan bir tedavi planı bulmanıza yardımcı olabilirler.
Kaynaklar
- Managing itch. (n.d.)
nationaleczema.org/eczema/itchy-skin/ - Eczema causes and triggers. (n.d.)
nationaleczema.org/eczema/causes-and-triggers-of-eczema/ - Complementary and alternative treatments. (n.d.)
nationaleczema.org/eczema/treatment/complementary-and-alternative/ - Eczema. (n.d.).
medlineplus.gov/eczema.html - Eczema resource center. (n.d.).
aad.org/public/diseases/eczema
