Gıda zehirlenmesi, bakteri gibi patojenlerle kirlenmiş gıdaları tükettiğinizde ortaya çıkar. 24 nedeni listeleyen bir tabloya bakın, önleme ipuçları ve daha fazlasını öğrenin.
Author
oguz
-
-
-
-
-
-
-
-
Stres, savaş ya da kaç tepkinizi tetikler. Savaş ya da kaç anını geçtikten sonra kalp atış hızınız ve nefes alıp vermeniz yavaşlamalı ve kaslarınız gevşemelidir. Öte yandan, şiddetli, sık veya uzun süreli stres zihinsel ve fiziksel olarak zararlı olabilir. Stres hakkında bilmeniz gerekenleri öğrenin.
-
-