Ağrı Yönetimi

Omzunuzda bir sorun olduğunda, bu durum özgürce hareket etmenizi engeller ve büyük ölçüde ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Çoğu durumda bu ağrıyı evde tedavi edebilirsiniz, ancak bazen ameliyat veya fizik tedavi gerekir. Omuz ağrınızın nedenlerini, tedavilerini ve önleme ipuçlarını açıklayacağız.

Boynunuzdaki kemikler, bağlar ve kaslar başınızı destekler ve hareket etmesini sağlar. Herhangi bir anormallik, iltihaplanma veya yaralanma boyun ağrısına veya sertliğine neden olabilir. Ara sıra görülen boyun ağrısı genellikle kötü duruş, normal aşınma ve yıpranma veya aşırı kullanımdan kaynaklanır. Ev ilaçları da dahil olmak üzere boyun ağrısı nedenleri ve tedavisi hakkında bilgi edinin.

Kas ağrısı veya miyalji son derece yaygındır. Neredeyse herkes bir noktada kaslarında rahatsızlık yaşamıştır. Nedenleri, tedavileri ve önlenmesi hakkında bilgi edinin.

İşte türleri, belirtileri, tetikleyicileri, tedavileri ve normal baş ağrılarından nasıl farklı oldukları dahil olmak üzere migren baş ağrıları hakkında bilmeniz gerekenler.

Bacağın herhangi bir yerindeki ağrı veya rahatsızlık, hafif bir sızıdan yoğun bir bıçak saplanması hissine kadar değişebilir. Çoğu bacak ağrısı aşırı kullanım veya küçük yaralanmalar nedeniyle ortaya çıkar. Rahatsızlık genellikle kısa süre içinde kaybolur ve ev ilaçları ile hafifletilebilir.

Kalça ağrısı, kalça ekleminde veya çevresinde hissedilen ağrı için kullanılan genel bir terimdir. Nedenleri ve ne zaman tıbbi yardım almanız gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Baş ağrıları yaygındır ve hafif olabilir, ancak bazen şiddetli ağrıya neden olabilir ve günlük yaşamı etkileyebilir. Baş ağrısı türleri, çareleri ve daha fazlası hakkında bilgi edinin.

Fibromiyalji, kas-iskelet ağrısı gibi semptomlara neden olan kronik bir durumdur. Belirtiler, ilaçlar, tanı, diyet ve daha fazlası hakkında bilgi edinin.

Sırt ağrısı çoğu insanın hayatı boyunca yaşayacağı bir şeydir. Sırt ağrınıza neyin sebep olduğunu ve en iyi tedavilerin neler olduğunu öğrenin.